رائحةالفمالكريهة
اومايعرفأيضاباسمداءالهلوتوز،يؤثرعلىمايقربمن25٪منسكانالعالم. أسبابهمتنوعة،ولكنفيمعظمالحالاتيرجعذلكإلىسوءنظافةالفم. هذهالظاهرةعادةماتسببالقلقأوالعار لمنيعانيمنها،ولكناعتماداعلىمايمكنأنيكونسببهامنالسهلنسبياالعلاج.
اسبابرائحةالفمالكريهة
1-الطعام:اكلبعضالاطعمةمثلالبصلوالثوموالتوابل.
2-جفافالفممناللعابلاناحدوضائفاللعابهيابقاءالفمرطب.
3-الادوية:بعضالأدويةتؤديتلقائيًاإلىالنفسالكريهلأنهاتسهمفيجفافالفم. أدويةأخرىتتحللداخلالجسموتطلقكيماوياتتظهررائحتهافيالنفس.
4-سوءحالةنظافةالاسنان:إذالمتغسلأسنانكوتستخدمخيطتنظيفالأسنانيوميًافإنجزيئاتالطعامستبقىفيفمكمسببةالنفسالكريه.
5-التهاباتتجويفالفم:تسوسالأسنان،التهاباللثة(التهابالنسيجالمحيطبالأسنان). التهاباللثةالتقرحي،التهابالفمالهربسي(التهابالغشاءالمخاطيلتجويفالفم).
6- عدوىوالتهاباتفيالجهازالتنفسي،توسعالقصباتالهوائية(توسعلارجعةفيه،يسببهالتهابتقيحي،يؤديإلىتلفجدرانالقصبات. خراجالرئة(نخرالأنسجةالرئويةوتشكُلالتجاويف(أكبرمن2 سم)وتحتويعلىحطامنخريأوسوائلناجمةعنالعدوىالجرثومية).
7- التدخين.
8- قصورعملالكبد(رائحةالسمك).
9-الحماضالكيتونيالسكري(رائحةالفواكهالحلوة)،منهذهالتسميةيتضحأنهذهالرائحةتظهرفيحالةتطورمرضالسكري.
7- آزوتيميا(رائحةالأمونياأوالبول)سببهاأمراضالكلى.
10- التهاباتالغشاءالمخاطيللمريءوالمعدةوالأثنيعشرية.
11- متلازمةفرطنموالبكتيريا.
12- داءالارتدادالمعديالمريئي.
13- فتقالفرجةالمريئية.
الوقايةمنرائحةالفمالكريهة
منأجلالتخلصمنرائحةالفموحدةنتنالنفسومنعه،يوصىباتباعالخطواتالتالية:
- فركالأسنانبعدتناولالطعاميساعدعلىالتخلصمنرائحهالفم.
- تنظيفمابينالأسنانبواسطةالخيطالسني(النصاحالسني)،مرةواحدةكليوم،علىالأقليساعدفيالتخلصمنرائحةالفم.
- فركاللسانوتنظيفهبالادواتالمعدةلذلكيساعدناعلىالتخلصمنرائحةالفمالكريهة.
- تنظيفاللثةمناهمالاجرائاتالتييجباتباعهاللتخلصمنرائحةالفمالكريهة.
- الإكثارمنشربالماءيساعدايضافيالتخفيفاوالتخلصمنرائحةالفم.
- استعمالفرشاةأسنانبحالةجيدةوغيرمهترئة:مهمجدااستعمالالادواتالمعدةلتنظيفالاسنانوهيبحالةجيدهوغيرمهترئةللمساهمةبالتخلصمنرائحةالفم.
- الخضوعلفحصعندطبيبالأسنانبشكلدوريثابت:تساعدزيارةطبيبالاسنانكلفترةعلىمعرفةالطرقالمتبعةوالحديثةللتخلصمنرائحةالفمالكريهة.
- مضغالبقدونسالطازجأومصملبّسبطعمالنعناعخالٍمنالسكرهيمنالاساليبالمتبعةوالمتوفرةبمتناولالجميعللتخلصمنرائحةالفمالكريهة.
